REGENmotion CrossFit / Hyrox System
Für CrossFit- und Hyrox-Athleten

Der Muskelkater nach 48 Stunden
Sie sind nicht der Preis
vom harten Training.

Volle Wiederherstellung. Nicht nur Vibration.

Damit der Tag nach dem WOD nicht der schlimmste des Zyklus wird.

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Für dich, wenn...

Kommen dir irgendwelche dieser Situationen bekannt vor?

Der Muskelkater vom Montag ist mittwochs immer noch da

"4-5 Trainingseinheiten pro Woche, und der Körper spielt nicht immer mit."

Du hast ein Hyrox oder einen Wettkampf und kannst nicht mit leerem Tank antreten

Der Spezialist ist gut, aber du kannst nicht nach jedem WOD hingehen

"Ich habe Jahre damit verbracht, Athleten zu beobachten, die kein WOD ausgelassen haben. Das Training war nie das Problem – die Regeneration war es fast immer."

Miguel C. Gründer von REGENmotion

Das REGENmotion-System

Ein System.
Zwei Produkte.

Alleine funktionieren sie bereits.
Zusammen vervielfacht sich das Ergebnis.

Hitze · 45 °C
Hitze · 45 °C
Gerät Reduzieren Sie die Steifheit in Quadrizeps, Ischios, Gesäß und Schultern. Aktivieren Sie die Durchblutung in der am stärksten beanspruchten Zone des WODs.
+ Creme Das warme Gewebe nimmt die Wirkstoffe auf. Arnika und Kollagen wirken bei Muskelentzündungen von innen – sie bleiben nicht an der Oberfläche.
Tiefe Vibration
Tiefe Vibration
Gerät Bearbeitet tiefes Muskelgewebe – Faszien, Fasern und Bereiche angestauter Spannung. Erreicht, wo die Faszienrolle nicht hinkommt.
+ Creme Die Vibration verteilt die Wirkstoffe, während sie aktiv ist. Sie gelangen in die tiefe Muskulatur, nicht nur in die Oberflächenschicht.
EMS
EMS
Gerät Aktiviere die Muskulatur ohne Belastung. Verbessere die Durchblutung und beschleunige die aktive Erholung, ohne die Trainingsanpassungen zu beeinträchtigen.
+ Creme Die Aktiva sind bereits vorhanden, wenn das EMS die Zirkulation aktiviert. Der Fluss bringt sie genau dorthin, wo sie hingehören.

Wie man es benutzt

7 Minuten.
Der Abend des WOD.

Das Protokoll für Sportler, die 4-5 Tage pro Woche trainieren und keine verlorenen Erholungstage riskieren können.

Phase 1 · Vorbereitung · 2 min
1

Schalten Sie das Gerät ein und wählen Sie die Heizstufe

~2 Minuten bis zur Temperatur

Drücke den Einschaltknopf und lass es laufen, während du den Bereich vorbereitest. Es dauert etwa 2 Minuten, um 45°C zu erreichen. Beginne mit dem am stärksten beanspruchten Bereich des heutigen WOD.

2

Tragen Sie die Creme auf die zu behandelnde Stelle auf

~2 Minuten

Oberschenkel, Kniesehnen, Gesäß oder Schultern – je nachdem, welchen Bereich du am meisten belastet hast. Mit sanftem Druck und einer großzügigen Menge verteilen. Wenn du fertig bist, ist das Gerät bereit.

Phase 2 · Aktive Erholung · 5 Min.
3

Schieb mit der Hitze, die schon fast perfekt ist

2-3 Minuten pro Zone

Langsame Bewegungen, mittlerer Druck. Für den Quadrizeps: vom Knie aufwärts. Für die Oberschenkelrückseite: von der Kniekehle zum Gesäß. Für die Schulter: sanfte Kreise über Deltamuskel und Trapezmuskel. Die Wärme transportiert die Creme ins tiefe Gewebe.

4

Vibration hinzufügen

1-2 Minuten

Da das Gewebe durch die Wärme bereits vorbereitet ist, dringt die Vibration tiefer ein als jede Faszienrolle. Bei starkem Muskelkater: zuerst die am stärksten belasteten Bereiche, mittlerer Druck.

5

EMS sanft am Ende · optional

1 Minute · optional

30-60 Sekunden bei Intensität 1. Die Muskulatur entspannt sich. Ideal nach Tagen hoher Intensität oder vor dem Schlafengehen, um die nächtliche Erholung zu fördern.

Vergleich

Es funktioniert nicht wie das, was du bereits ausprobiert hast

Eine Perkussionspistole vibriert. REGENmotion wendet Wärme, Vibration und Stimulation an – in dieser Reihenfolge.

Perkussionspistole REGENmotion-System
Gewebepräparation
✗Der Muskel beginnt kalt ✓45°C Hitze bevor es losgeht
Aktionsart
✗Nur Perkussion ✓Vibration + Wärme kombiniert
Muskelaktivierung
✗Nur Mechanik ✓Auch elektrisch (EMS) – ohne Auswirkungen
Regenerationsmittel
✗Keiner – nur physische Aktion ✓9 Wirkstoffe in der Formel

Wärme, Vibration, EMS und Creme – für die gemeinsame Anwendung konzipiert.

Benutzerbericht

Was Benutzer sagen

Umfrage unter unseren CrossFit- und Hyrox-Nutzern
Regelmäßige Anwendung nach dem Training

—

Weniger Spannung

In den ersten 7 Tagen der Nutzung

—

Beste Genesung

Zwischen WOD und WOD

—

Sie benutzen es immer noch

Nach 8 Wochen

So kommt REGENMOTION ins Spiel in ihrer Routine

Echte Nutzung, echte Kontexte, echte Empfindungen

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Was machst du im Moment normalerweise, um dich zu erholen?

Frage 2 aus 3

Wie oft trainierst oder nimmst du pro Woche an Wettkämpfen teil?

Frage 3 aus 3

Wie lange braucht dein Körper, um für die nächste Sitzung bereit zu sein?

Fast fertig!

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Häufig gestellte Fragen

Was CrossFit-Athleten häufig fragen

Der Abend des WOD ist der Zeitpunkt der größten Wirkung. Nicht am nächsten Tag, wenn die Entzündung bereits eingesetzt hat – sondern noch am selben Abend, vor dem Schlafengehen, wenn das Gewebe noch nicht kontrahiert ist. Wenn du morgens trainierst, verwende es mittags oder nachmittags. Wenn du abends trainierst, verwende es vor dem Schlafengehen.
Es ist genau das, wofür es entwickelt wurde. Die Kombination aus Wärme (45 °C), Tiefenvibration und Wirkstoffen wie Arnika und Kollagen bearbeitet das Muskelgewebe von innen. Viele Anwender berichten von einer spürbaren Reduzierung des Muskelkaters innerhalb der ersten 24 Stunden bei regelmäßiger Anwendung. Der Schlüssel ist, es am Abend des WODs zu verwenden und nicht zu warten, bis der DOMS bereits am stärksten ist.
Ja. Die Schulter ist eine der am häufigsten beanspruchten Zonen im CrossFit und eine derjenigen, die am meisten von dem System profitieren. Das Protokoll für die Schulter: leichte Wärme auf Deltamuskel und Trapezmuskel, Vibration mit mittlerem Druck auf der Rotatorenmanschette, EMS optional am Ende. Die Creme verstärkt die Wirkung, da das erwärmte Gewebe die Wirkstoffe aufnimmt, während du den Bereich bearbeitest.
Ja, aber mit System. Wenn du nach dem Training ein Eisbad nimmst, dann nutze es vorher – Wärme und Wirkstoffe dringen ein, solange das Gewebe warm und aufnahmefähig ist. Wenn du es nach dem Eisbad machst, ist das Gewebe verengt und die Aufnahme geringer. Für die meisten Sportler ist das effektivste Protokoll: normale Dusche → REGENmotion → Ruhe. Eis für die Gelenke bei akuter Entzündung.
Ja. Bei Doppelschichten ist der Schlüsselmoment zwischen der Vormittags- und der Nachmittagseinheit: 15 Minuten mit REGENmotion auf dem am stärksten belasteten Bereich des ersten Trainings beschleunigen die teilweise Erholung vor der zweiten Einheit. Sie können es auch am Abend nach dem zweiten Training für die vollständige nächtliche Erholung verwenden.
Ja, das Gerät wird separat verkauft. Es ist jedoch für die Anwendung mit der Creme konzipiert – das ist es, was das REGENmotion-System von herkömmlichen Pistolen oder Geräten unterscheidet. Ohne sie arbeiten Sie mit Wärme, Vibration und EMS. Mit ihr vervielfachen sich die drei Effekte, da das Gewebe die Wirkstoffe zum Zeitpunkt der höchsten Aufnahmefähigkeit erhält.
Deutlich weniger als bei einer herkömmlichen Perkussionspistole. Beim Gleiten mit Creme gibt es keine plötzliche Perkussion – die Bewegung ist fließend. Der EMS-Modus ist völlig geräuschlos. Die meisten Athleten integrieren es als nächtliches Post-WOD-Ritual, ohne jemanden zu stören.
Der Versand dauert 3 bis 5 Werktage. Das Produkt hat 2 Jahre Herstellergarantie – wenn etwas schiefgeht, ersetzen wir es ohne Fragen.
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